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美容

温熱枕のおすすめ!医師推薦ザ・ピロービューティーの効果とは

医師推薦温熱枕「ザ・ピロービューティー」の美容と健康の効果をご紹介します。ザ・ピロービューティーは、遠赤外線効果で全身がポカポカと温まり、自律神経の乱れを改善したり、冷え性の解消、美肌効果もあります。大切な方への贈り物としてもおすすめです。

腹式呼吸はメリットだらけ!やり方をマスターして健康的な生活を

複式呼吸のメリットは、集中力をアップしたり、イライラを解消したりと精神面のサポートだけではありません。不眠症が改善されたり、お肌の調子も整うなど美容効果も高いんです。ここでは、複式呼吸の具体的なメリットと、誰でも1分でできる複式呼吸のやり方…

日東紅茶ルイボスティーの特徴!気になるその味と美味しいいれ方

ルイボスティーは、美容や健康への効果が高いと注目されています。ここでは日東紅茶から発売している「オーガニックルイボスティー」の特徴と魅力、その味わいについてご紹介します。オーガニックなのに気軽に購入でき、クセがないので飲みやすいですよ。

アロマオイルの効果的な使い方7選!気軽に使えてプチうつ解消方法

これからアロマオイルを始めたい方向けに、アロマオイルの効果的な使い方を7選ご紹介します。気軽に使える方法から、より生活に密着したアロマオイルの取り入れ方まで、流行のアロマグッズも詳しく解説します。アロマのある生活をしてみたい方は、ぜひ参考に…